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如何处理工作中的负面情绪？

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发表时间：2022-05-13 09:38来源：[db:来源]网址：http://[db:网址]
人的情绪是一个能量守恒系统，过度压抑带来的后果，一定是向内吞噬，最终损害身心健康。因此，作为一名成熟的职场人，在面临生活压力和工作压力的双重大山时，一定要敢于正视自己的负面情绪，掌握一些有效的解决方法，从而来不断疏解情绪。今天就给大家分享一些负面情绪处理方法。
文章分类： 职场加油
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